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Video: Beneficios de llevar un horario

Luego de que aprendí cómo auditar mi tiempo de manera realista para lograr mis metas, mi siguiente paso fue crear un horario que me ayudara a ejercitar la disciplina y la constancia de manera sostenible. Nada de grandes sacrificios que me resulten imposibles de mantener. 


Hoy te cuento los beneficios que he identificado haciendo esta práctica pues llevo mi horario como en los tiempos de colegio 😀. Seguir mi horario me está ayudando a:

  1. Reducir la ansiedad de la desorganización
  2. Reducir el estrés de querer hacer todo junto
  3. Ejercitar la disciplina
  4. Mejorar la productividad

Aquí te dejo el video con los detalles:

Recuerda que puedes encontrar todos los detalles de cómo audito mi tiempo y cómo creo mi horario en este post. También puedes descargar la plantilla para hacer el tuyo aquí. 


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